BIMBI.pl

Warto korzystać z takich praktycznych porad odnośnie odchudzania.

ja polecam zerkać na https://blog-odchudzanie.pl/

Ja bym nie ufała takim blogom, ludzie są na diecie 2 miesiące i udzielają rad jak eksperci, najlepiej iść do dietetyczki.

Na pewno się przyda.

ja zamiast czytać o odchudzaniu wolę porozmawiać na ten temat ze specjalistą, np. dietetykiem.

Takie porady mogą bardzo pomóc ale trzeba też ostrożnie do nich podchodzić.

Ja stawiam przede wszystkim na zdrowe jedzenie i są efekty robię zakupy na https://swiezenatalerze.pl, bo mają tam produkty niefaszerowane chemią, staram się jadać w równych odstępach czasu no i do tego trochę wysiłku fizycznego

a ja ostatnio odkryłam przepisy na zdrowe słodycze np. kakaowe muffinki z otrębow owsianych - pycha!!

Nie wiem, czy słodycze pomogą się komuś odchudzić.

Można sobie stworzyć taki nawykownik i codziennie odhaczać, czy udało się zrealizować jakiś cel. Po miesiącu będziecie po prostu o tym pamiętać.