Strona 1 z 2
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
6 sty 2017, o 20:29
przez unisexx
Najlepiej zacząć się ruszać i zmienić dietę
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
17 sty 2017, o 10:14
przez maciusia
Sam sobie zadałeś pytanie i odpowiedziałeś? Nieźle
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
17 sty 2017, o 21:00
przez kozyrka
hahah no dziwne
faktycznie, sam sobie zadał i sam odpowiedział
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
29 sty 2017, o 16:42
przez wkalok
a ćwiczyłaś przykładowo z chodakowską ?? Wiesz jak waga leci ?
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
9 mar 2017, o 11:34
przez kuracjuszka
Najlepiej byłoby zacząć więcej się ruszać i zdrowiej jeść, ale nie każdemu się chce czy wie, jak to zrobić.
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
9 mar 2017, o 23:47
przez mekoza5
przede wszystkim to co napisał petal20 zamień cukier na aspartam to jedyne wyjście, nie będziesz tyć, przekonaj się do tego słodzika, polecam artykuł
http://natemat.pl/88445,aspartam-6-rzec ... ie-wieszja tak schudłam 10 kg plus ćwiczenia
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
12 mar 2017, o 17:23
przez wewad
Polecam aeroby na siłowni - najlepsza rzecz.
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
9 kwi 2017, o 12:16
przez soooa
Przede wszystkim ruszajcie się kobitki, to jest klucz do sukcesu.
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
9 kwi 2017, o 21:20
przez endidek2
ruch plus dieta to na pewno pomoże. warto również nie opychać się na noc o ograniczyć słodycze i fast foody
Re: Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Napisane:
21 cze 2017, o 11:19
przez letycja
Tylko trzeba mieć motywację i samozaparcie.